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腰が普段からつらい方いますか? サーファーの方に腰痛もちの方はたくさんいらっしゃるんじゃないでしょうか? 腰痛 […]
身体的にサーフィンに求められるものとは、どんなものでしょう? 柔軟性、筋力、体幹、バランス力...etc もち […]
☟に太陽礼拝の動画掲載 太陽礼拝とは? サンスクリット語(インドの古い言葉)で、「スーリヤ・ナマスカーラ」 英 […]